مكتبة الكترونية مجانية

‎لماذا لا تترك هاتفك وتتعلم شيئاً جديداً بدلاً من ذلك؟‎ - ‎كايت فريمان

الأفضل ‎لماذا لا تترك هاتفك وتتعلم شيئاً جديداً بدلاً من ذلك؟‎ يمكن العثور على ملف pdf هنا

مجاني
صيغة: PDF EPUB MOBI DOC
تاريخ النشر: 2019
حجم الملف: 6,1
ISBN: N/A
لغة: عربى
مؤلف: ‎كايت فريمان

وصف:

نحن جميعًا مُتهمون باستخدام هواتفنا المحمولة أكثر من الحد المطلوب يوميًّا؛ سواء لحل نقاش باستخدام محرك بحث، أو تصفح مواقع التواصل الاجتماعي، أو لمجرد متابعة محتويات الهاتف بسبب الشعور بالملل. والاعتدال في استخدام الهواتف المحمولة لا بأس به، لكن التعرض لشاشته لفترة طويلة هو أمر غير صحي تمامًا.فلماذا لا تتحدى نفسك لاستخدام هاتفك بشكل أقل؟ يمكنك أن تتركه في غرفة أخرى عند ذهابك للنوم، وعندها لن تشعر برغبة شديدة في الوصول إليه فور استيقاظك، أو أغلقه عندما تكون منخرطًا في نشاطات أو عندما تقضي بعض الوقت مع الأصدقاء. قد تجد أيضًا أن شيئًا بسيطًا مثل تعديل الإعدادات بحيث تعرض الإشعارات بشكل أقل يقلل من عدد مرات استخدامك للهاتف.يعد هذا الكتاب بمثابة دليل في متناول اليد لمساعدتك على طول الطريق. أنعش اهتمامك، وحفز حواسك لاستقبال الأمور المسلية والأنشطة والتجارب والمشاريع والنصائح العملية الواردة في الصفحات التالية، وأرح عينيك المرهقتين من النظر إلى الشاشة، وتعلم شيئًا جديدًا بدلًا من ذلك!

... شيئًا جديدًا: عندما تبدأ في تجربة شئ جديد يقوم ذلك بتحفيز عقلك ولكن لا ... تنمية شخصية إيجابية - د. نبيهة جابر - kenanaonline.com ... ... بدلًا من ... لماذا لا يستغني ... ليس شيئًا جديدًا، فقد كشفت ... في فيسبوك بدلاً من ذلك عليها أن ... لا تترك شيئا ... بدلا من ذلك ... للعثور على قوتك الداخلية ، عليك أن تتصالح مع من أنت، وتتعلم ... ... وبالتالي لا يُمكّن من مثل ذلك ... أوه لما لا تغيرين هاتفك الجوال ... ل ... الثقة الحقيقة توقف عن الشعور بالنقص وابدأ في اكتساب الشجاعة - New Arrivals - Arabic Books ... ... ... وبالتالي لا يُمكّن من مثل ذلك ... أوه لما لا تغيرين هاتفك الجوال ... لا تفعل شيئا ... ... يأتي بعد ذلك إلا من لا ترضى ... أن لا تضع شيئا من الزينة ... له إذا ما تترك شرب ... ... من كفاءة ولكن لا تفعل ...